Vælg en side
Slap af ude i haven

Slap af ude i haven

For have-elskere er haven et fristed. Et sted hvor man om sommeren kan sidde og nyde eftermiddagskaffen eller sidde og læse i en god bog. Mange elsker at gå i haven og gå og nusse om den. I dag findes der mange forskellige stilarter indenfor haver. Fx er countryhaven...
Rygestop med hypnose

Rygestop med hypnose

Hypnose kan hjælpe på mange problemer. Du kan blive mindre angst, komme ud at flyve og begynde at sove bedre. Du kan endda få hjælp til dit rygestop. Det er ikke nemt at stoppe med at ryge. Det kan være blevet en fast, indgroet vane for dig at tage en smøg. Det giver...
Bliv mere tilfreds med dig selv

Bliv mere tilfreds med dig selv

Det er ikke nogen hemmelighed, at der er mange af os, der ikke er helt tilfredse med det, som vi ser, når vi kigger os selv i spejlet. Måske synes du, at vi har for mange kilo på kroppen, måske er vi ikke helt tilfredse med vores næse, måske er vi ikke høje nok, måske...
Find nuet med en levende hobby

Find nuet med en levende hobby

Når først du er fuldt optaget af det lige foran dig, kan der opstå en nærmest meditativ tilstand. Det er sundt for hjernen at lade den opleve blot ”at være”, bare være i nuet. Der er så mange ting, der kan stresse den helt almindelige dansker i en travl hverdag. Med...
Udtryk dig med dit valg af hæk

Udtryk dig med dit valg af hæk

Det er i vores moderne samfund blevet mere og mere almindeligt at skulle udtrykke sig, hvor end man kan komme til det. Vi har i større grad behov for selvrealisering end for blot 20 år siden. Dette er nu rykket ud i haven, og kommet til vores hække. Se mere her.  Hvad...